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42歳の決意

東京に行ってました!
いやー、寒さでカラダが思うように動かないなーと実感。
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昨晩は娘っこがベッドに入ってきて
一緒に寝たんだけど、、、
かなり蹴られ >_<
隅のほうで丸くなり
その態勢が響いて、カラダつらいっすー(涙)

しかも
コロコロ(キャリーケースね)を持ちながら歩くでしょ、、、
わたし、左の力があまり出せない人で、
寒いのと、階段も多いのとで、
右ばかりに負担かかって、、、
で、疲れて、
今度は腰で力を入れようとするから
無理がくるー。

いやはや、疲れもしました。
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でね、思ったの。

カラダのためにも、運動をしようと!

そろそろ封印してたテニスを始めようかなーって。
瞬発力のある、球技のスポーツが、わたしは好きみたい。
じゃないと、続かないわ^^;
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あ、こちら↑にも行きました@新宿

テニス、、、、、
夢中になってた頃、夢でもボールを追いかけてたのよねぇ
本当に好きで。

好きすぎて怖い(笑)
娘っこも誘ってみようかと思います!
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肩幅広いのは、テニスの名残りやと、、、

家を離れると
どーしても外食が続いて、それも本当つらいっすー。

運動に、食事に
もう少し手を加えていこうと思いまっする!

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