記憶は曖昧。足跡(捉え方)を振り返って、存在貯金をしよう♪

 

プロフィール↓に記してあるのですが
https://ringoro.jp/?page_id=145

わたしが心理学の扉を叩いたのは、母の突然の死がキッカケでした。

カラダの不調。
元気が取り柄だったわたしは、不調でも自分を責めはじめ
母に何もできなかった後悔でも自分を責め続けました。

そこから抜け出せないループに落ちた日々。

抜け出せないことも 本当に辛かった。

そんな自分の思考のメカニズムを解明できてきたのは
過ごした時間=経験。

でも、経験を これまでと同じように理解していたら、繰り返しなだけ。
それは頭だけの理解なんだと、つくづく感じます・・・

《頭でいくら理解できていても 何も現状が変わっていない》とき、
それは また同じ思考を繰り返しているとき。

自分らしい人生にしていきたいですねぇ。。。

それでも
少しずつ変化がでてきたのは
わたしらしくあれる人との出逢いがあったから。

変われないのは『人』を気にするからこそ、
そして
変われるキッカケも『人』との出逢いから。

出逢いをどういかしていくのかも、自分次第だねー。

■足跡を知る
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辛いことや悲しいこと、
人にはなかなか言えないようなことを
歩いてきた道。

今まで生きてきた中で
堪えた涙、
止まらなかった涙、
抑えこんだ涙もあるかもしれない。

あなたが乗り越えてきたものには 何がある?
どんな想いを抱え、
天に返してきた?

その足跡は、輝き(存在)貯金。
あなたは知らないうちに、存在にエネルギーが増している。

振り返ってみよう。

『あなたが、乗り越えてきたことは何ですか?』

毒りんごどくりんごろはLOVEりんごろりんご

 

振り返るとき
自分を責めるのではなく
乗り越えてきたことを、見つけよー
*****ラブライフ素直講座
素直に♡

 

自分らしいライフスタイルをおくるには
人との関係性は外せません。ラブライフは、その中のパートナーとの関係性。

関係性を育むには

『自分を知る』
『相手を知る』
『自分と相手の想いや考えをすり合わせる』

ことが大切。

 




♦INFORMATION♦︎

《素直に生きる》
素直さを引き出し、幸せを体験するLOVE講座です。



《本音で語る》
【9/22大阪・10/14東京】TALK SESSION・自己愛ワークショップです。



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《音に委ねる》
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