若さの秘訣は?

若さの秘訣は?と聞かれるようになりました!
アラフォーりんごろ。
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ひとことで言うなら、恋♡

と、言いたいとーこーろー
うーん。。。
やぱ、セルフイメージじゃないかな。
3人子どもがいるのに、とも 言われるけど
3人子どもがいる母のイメージがどんななのか?
は 人それぞれ。
セルフイメージだけじゃなく、実践も大切。
思っていても やらなきゃ、かわんないー。
以前、料理とかしてるの?と聞かれたこともありました。
それだけ出回ってたら やれないでしょ!って。
それも、その人の持つセルフイメージ。
事実と人の持つイメージは違います!
そして、
自分の事実とセルフイメージが合えば
なりたい姿になってるんだろうな~と感じてる。
ちなみに、料理してるー!
掃除もやる!!
埃とか積もってるのやだ!!!
拭き掃除もするー!!!!
洗い物とか、たまってるのやだーーー
家の中、ごちゃごちゃしてると気持ち悪いーーーーー
スッキリして生活したいぜよ♪
うちの中も
自分への、セルフイメージも、やぱ大事。
実践もー。
今日は、カラダメンテへ。
なりたい姿へ!
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若さの秘訣?
りんごろてきには   自分と向き合うことだと思ってる。
痛みも喜びも、辛さも悲しみも
何が気持ちいい、とかも
自分を丸ごと知るから
セルフイメージができるようになるんじゃないかな。



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