人間の体のしくみ、立ち方、座り方、歩き方のコツを知っていますか?

4/9(火)東京から素敵なカラダの先生が来ます!
参加ご希望の方はわたしまでメッセしてくださ~い♡

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人間の体のしくみ、
立ち方、座り方、
歩き方のコツを知っていますか?

実は、それを知らずに
している行動が、
痛み、冷え、しびれ、ゆがみ、
自律神経の問題、便秘や消化不良、
心の病気などに
つながっていることがあります。

体のしくみや
取扱い方法の専門家、
姿勢科学士の道野恵美子さんが
体の秘密をお伝えします。

これを知ると、
痛みやコリ、疲れやすい、
骨盤のゆがみ、などの
体のトラブルから
身を守る方法がわかるだけでなく、

見た目にも美しく、
笑顔で元気に
毎日を過ごせるようになります。

あなたも一緒に楽しく
姿勢美人、健康美人を
めざす時間を
過ごしませんか?

1ドリンク、デザート付で
楽しくおしゃべりしながら
やります。

★こんなことがわかります
  ● 健康と姿勢の切っても切れない関係
  ● 姿勢がいいと何がいいの?
  ● 今のあなたはどんな姿勢?
  ● コリや痛みの正体、解決と予防
  ● 立ち方、座り方、歩き方のコツ
  ● 猫背・肩コリ予防ストレッチ

★こんな方にオススメ
  体や健康のこと、知っておきたい!
  いつも若く元気で美しくいたい!
  痛みや違和感から解放されたい!
  なぜ痛みが起こるのかを知りたい!
  見た目も中身も磨いていきたい!

◆◇◆ 姿勢美人の秘密 ◆◇◆
からだの秘密、からだの使い方レッスン
【大阪】

▼日時
4月9日(火) 18:30-20:00

▼参加費
2000円 (1ドリンク、デザート付)

▼内容
  体の動きの基本
  痛みのメカニズム
  美と健康と姿勢
  美しい立ち姿
  疲れない座り方
  自然な歩き方

▼講師
みちのえみこ
笑顔ライフ★プロデューサー

姿勢調整師 創造学園大学 ソーシャルワーク学部 姿勢科学コース修了、
姿勢科学士 日本姿勢科学学会 基礎セミナー 講師
大学卒業後、会社員として10年以上勤務し、
国内外を出張で飛び回る仕事をしながら
姿勢調整の技術と知識を身に付け、会社員を卒業。
現在は、ココロとカラダの声を聴き、人を元気にすること、
笑顔の日々を過ごすことを応援する仕事をしている。

「人を元気にすること」を仕事にしている理由は、
どんなにやりたいことがあっても、
やらなきゃいけないことがあっても、
第1にカラダが元気じゃなきゃ実現できないということを、
病弱だった子どもの頃に思い知ったから。
姿勢を変えることは、体に関するあらゆる悩みの解決に
結びつくだけじゃなく、心や気分も変え、
夢をかなえること全てに通じる。
姿勢調整師、姿勢科学士として知っている
「笑顔で元気でいるためのコツ」を
自分らしく生きていきたい人たちに伝えている。

※メディア掲載
「Tarzan」2013/01/23号
「世田谷ライフ」40号

※オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/happybodyandlife/

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いちばん大切にしたいことを
いちばん大切にしていこう

たった一つ、人生で必要な努力は
「自分を愛でる」努力

現在ご案内中の講座・イベント情報

2019年9月7日(土)/8日(日)10時〜17時
魔法の質問LOVEカードトレーナー養成講座 in 大阪


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