大切なライフスタイルを創っていきませう♪

さてさて。
東京では、美味し~い朝食も食べましたよん♡うしし↓
Bills人気No.1のフワフワパンケーキの代名詞、リコッタパンケーキ!

レシピを見つけたーーーー♡

Billsのリコッタパンケーキのレシピ
リスト材料 ( 4枚分 )
・リコッタチーズ 1/2カップ・薄力粉45g・卵(卵黄・卵白別々)2個
・牛乳 60~80ml・ベーキングパウダー 小さじ1・バター 適量
リスト作り方
リストURL:http://cookpad.com/recipe/578194
リストおいしいリコッタパンケーキの作り方のこつ
・粉はきちんとふるうこと
(粉に空気が程よく入らないと生地がふわふわになりません)
・卵の白身は角が立つほどにしっかり泡立てること
・しっかりあわ立てた白身を卵黄の生地に加えるときは”さっくりと”が基本。
練ってはいけません。

 

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グリーンスムージーとともにいただきましたブタ

 

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天気もよくて、気持ちいい朝だったよーーーーんほっ

 

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選びたい食事、好みの食事があるように、
今の自分だから選びたいライフスタイル、
必要な言葉や行動、
自分のための時間をもつことは大切だと思います♪

あなたの人生、何を大切にしたいのか?

ベースに。(もちろんわたしも!)

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ご縁は育む。
自分の中の深い自分 と 相手の中の深い自分で
たくさん対話しよう

自分を愛でる
自分の力以外のもので何かを動かせることはない

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