夢中

夢中。

やりたいことって なんだろう。
こうなったら いいだろうなー。

ではなく

そのことがハートの軸になっちゃってて
やりたくてやりたくて
しかたないこと。

気づいたらカラダが動いていること。

そんな夢中
あるだろうか。

他に入るスキを与えないほど大きくて、
だけども穏やかで、
ハートを捉えて離さない

夢中を
生きよう。

夢中になってますか?

 

 

わたしは今
呼吸とヨガと瞑想に夢中。

いちばん大切にしたいことを
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たった一つ、人生で必要な努力は
「自分を愛でる」努力

 

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