こんにちは!

恋に、パートナーシップに、悩める乙女に、
そして
なにより自分自身が毎日を楽しむ『素直で らしく』を伝えている りんごろですりんご

このところ、同じような悩みを何度も聞きました。

『彼が会おうとしてくれないのは・・・』
『彼からメールの返信がこないのは・・・』
『彼が既読無視するのは・・・』

わたしへの気持ちがないんですか?

うぅむしーん。
大阪的にいうと『知らんがな!』ですむふっ。


会いたい
返信しようメールを読もう、、、と思うのは相手の気持ちや行動。

それは、こちらの都合で動かせるものではありません。

行動を起こさないことにも、相手の意思や意図があるとして、
尊重したらいいだけです!
意味を勝手に自分の解釈で見つけようとしないでください。
ブーイング

会わない、返信がこない、既読されない=わたしがダメ!
そう決めていると
そこから放つエネルギーは・・・重いですよー
気づかないうちに、相手に『わたしはダメなの?』と求めてしまいます。

『彼が会おうとしてくれないのは・・・』
『彼からメールの返信がこないのは・・・』
『彼が既読無視するのは・・・』

この言葉が出るということは
既に【今の自分のままではダメ】だと捉えています!

【今の自分のままではダメ】だと
いつも感じている人と共に過ごすのは

切ない泣って知ってますか???

あなたといたいから会ったり、連絡を取ったりしているのに
(わざわざやな人と会わないでしょ?)
そこは気づいてもらえずに、

自分をダメだと捉えてしまう悲しみ等を無意識に求められると
苦しくなっていきますぅぅぅ

そうなると・・・行動として何もできないですよねぇぇぇ
会おうとできないねぇ、返信できないねぇ、既読できないねぇ、、、、、

【今の自分のままではダメ】だと捉えている思考に

 

『本当に?』と投げかける勇気をもつこと。

どんな個性にも、自分にも、正解や正しさなんてない。
制限を自分にもたないことで、自分に自由を与えることができますよん!

そうできる自分であれば、相手にも自由を与えることができます。

自分に制限を持っていたり、自分をジャッジばかりしていては・・・
人は近づきにくいんですよぉぉぉ
もっと、自分を責めそうな気がして。

 

まずは自分への制限やジャッジを

 

できるだけクリアにしていきましょ♪

 

自分を落とす思考にこそ、巻き込まれずに
『知らんがな!』と 少しずつ手放していけるといいね!

いちばん大切にしたいことを
いちばん大切にしていこう

たった一つ、人生で必要な努力は
「自分を愛でる」努力

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