カウンセラー・コーチ・講師のための『しつもん』★ No.5

『しつもん』について もっと教えてほしい!!!
そんな声をいただきます。

ひとりで机に向かって『1年後はどうなっていたいかな?』と考えても
なかなか答えが出てこないけれど
『しつもん』されることで
自然に考えたり、気づきを得たり、新しい発見もします。

わたしがカウンセリングや講座、お話を聞く上で大切にしているのは
その人の想いで一歩を踏み出すこと。
(その人の選択を奪わないこと)

自分のハートからわく想いを言葉にすることは
尽きることのない魔法を自分にかけていくことだと思っています。

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『あなたにとって
いい質問とはどんな質問ですか?』
『しつもん』には大きく分けると2つのパターンがあります。
それは
いい『しつもん』と、よくない『しつもん』です。

今までを振り返ってみて、された『しつもん』、
すぐに答えてしまいたくなるような『しつもん』、
今、思いついた『しつもん』 etc

どんな『しつもん』が自分にとって いい『しつもん』なのか
答えてみてください。

*****

『しつもん』は無意識を意識化するもの。
漠然としたものを、自分の中で深く意識できます。

*****

これがいい『しつもん』という1つの答えはありません。
10人いたら、10人分の答えがあります。

わたしにとっての いい『しつもん』

それ、考えたこともなかった!!! 気づきもしてなかった!!!
というような
新たな視点を見出すような『しつもん』
価値を再確認できる『しつもん』
知覚を広げてくれる、未来の可能性が見える『しつもん』

あとは
聞かれて言葉につまるような、でも言いたくなるような
答えたくはないけども 見つめていかなきゃいけないな♡自分のために
といった『しつもん』です。


なにを『しつもん』するか
よりも
だれが『しつもん』するか
が 大事です。

もう少し詳しく言うと

だれが どんな状態で『しつもん』するか

しつもんする人の心の状態がすごく大切なのです!

いくら いい『しつもん』をしようと思っていても
しつもんする方が
イライラしていたり、攻撃してしまったり、怒ってしまったり
そんな状態だとしたら『しつもん』自体は良くても
相手には全然届かないということになってしまいます。

いい『しつもん』は
可能性を広げる『しつもん』、選択肢を増やす『しつもん』
の前に

だれが どんな状態で『しつもん』するか

ということを意識してみてくださいね!




♦︎誰を喜ばせたい?♦︎

家族を、友人を、
会社のスタッフを、お客さんを、地域の人を、
世の中の人のために・・・

もいいですが

自分が自分を喜ばすことができないと
愛ある言葉は溢れてきません。

無理なく、自然で。

いい人、いい仕事、いい『しつもん』
の前に
『自分の心の状態』を意識してみましょ♡

 


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