カウンセラー・コーチ・講師のための『しつもん』★ No.8

『しつもん』について もっと教えてほしい!!!
そんな声をいただきます。

ひとりで机に向かって『1年後はどうなっていたいかな?』と考えても
なかなか答えが出てこないけれど
『しつもん』されることで
自然に考えたり、気づきを得たり、新しい発見もします。

わたしがカウンセリングや講座、お話を聞く上で大切にしているのは
その人の想いで一歩を踏み出すこと。
(その人の選択を奪わないこと)

自分のハートからわく想いを言葉にすることは
尽きることのない魔法を自分にかけていくことだと思っています。

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『あなたが質問力を身につけるために
できることは何ですか?』

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自分が思いついた方法にチャレンジしてみましょ♡
答えはやはり自分の中にあります。

こうやったら『質問力』は身につくよー!と他人に教えてもらうより
自分で答えを見つけて歩むこと。

自分の答えへのプロセスを歩んでいる方が長続きします。

*****

『しつもん』は無意識を意識化するもの。
漠然としたものを、自分の中で深く意識できます。

質問力とは、自分と会話をする力です。

*****

他人に質問する前に、まずは自分と会話をする必要があります。

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わたしが『質問力』を身につけるためにやってきたことは
質問から出た自分の答えを信頼すること
答えを正直に伝えること

そして
ハートに住んでいた過去の自分に質問することです。

いい『しつもん』に答えることが質問力を身につける第一歩であり、
近道でもあります。


わたしは自分に質問したことで知ったことがあります。

♦︎自分への質問にジャッジがあったこと
♦︎答えを最後まで聞こうとしていなかったこと

『しつもん』が既にジャッジであれば、答えにくいものなのです。

日々、どれだけ自分を『まだできない』と責めていたのかを知りました。
そして、本当の答えを 自分が聞いてあげてなかったことにも気づきました。

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まず 自分の答えを信頼、応援できることが大事。

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♦︎質問力とは、自分と会話をする力♦︎

他人に質問する前に
自分と会話する必要がある!!!

自分との会話を。

こちらに質問はありますよ♪
http://www.shitsumon.jp/

 

あなたが あなたらしく
生きていくきっかけになれば 嬉しく思います。


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