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心、ツカッテ。

ダイエットして体を絞ろうとしているのに

太ってしまう私。

なんじゃそりゃーちーん

思いとはウラハラに

誰に気遣うこともなく

家の中でだけ過ごしてることで

心は余裕きわまりないのね、きっと。

心と身体はリンクしてます(笑)

余裕を持ったダイエットなんてあり得なくて

適度に気を遣い、体も動かしてこそ

絞られていくもんだと

実感するこの頃(笑)

明日はカウンセリングがあって

やっぱ気持ち引き締まる(笑)

これがダイエットにもなるのだわさー。

一気に体重が落ちてたりするんだよね。

無駄な肉を踊らせてもいたから

心を踊らせて(?)

絞ってきますむふっ。笑

自分に甘い私。

ウチの中での作業だけではなくて

対面してナンボ!

これ、かなり基本ですねー。

太って知るな!!!!!

ペタしてね

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