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それでいいのだ。

目が覚めてから何分で起きられる? ブログネタ:目が覚めてから何分で起きられる? 参加中

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結構すぐに起きれるタイプ!

朝は強い方なんだ腕。

でも

でもね

昔に比べたら・・・

確実に

弱くなってもいる。

原因も分かっている。

昨晩の『お酒』のせいだ!
(正確に言うと、飲む私のせいだ!)

ならばやめたらいいのに。

最初は

気晴らしのつもりで飲み

いつからか

ベッドに入っても眠れない日々が続いて

それから

もう少しと・・・量を増やして飲む様になり

フワフワした状態で寝る!ってのが

習慣になっちまったaya

だけど・・・

コテンと

すぐに寝れて

『眠り』に対してのストレスが無くなったから

今は良し!としてる。

ただ

飲み過ぎで

気持ち悪くならない程度っていうのは

守ってるから。

そして

朝も

パッと目覚める事が出来る様に
(長男君のお弁当作りがあるし)

そこも

注意してる。

これが守れてたらいいやって

勝手に納得むふっ。

だからまだ

かろうじて

目覚めてから5分以内には起きれてるよ!
(休日を除く)

まだ

これでもいいよねー?
(自問自答)

ふふふ。

ペタしてね

—–

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