今のままで問題ないので、信じて進めればいいと思えるようになりました。

カードセッションの感想を頂いたので、ご紹介します♪

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無理に「自分はもっとこうあるべき」と思うのでなく、
今のままで問題ないので、信じて進めればいいと思えるようになりました。
その上でもっとできることはないか考えるようになりました。
その時の基準は自分の感覚に従うようになりました。
具体的にはやっていて楽しい、気持ちがいいものはなんなのか
という基準で取り組むようになりました。
逆に、嫌だとか怒りとか悲しみがわいたものについては、
「なぜなんだろ」ということを考えるようにすることを心がけています。

考え方の変化があり、

新しいことにチャレンジすること、
人とかかわることが楽になりました。
あまり無理しないようになりました。

ありがとうございますスキありがとう

私がいつも、どんなトキも大切にしていることがあります。
信じる
諦めない
可能性や希望を見出す

です。

自分に自信があるんだね!と言われたコトもありますが
そう思うのも相手の考え方。
それを尊重します。
私は私の信念で動いている、それだけのコトです。

誰が決めたのでもない自分の人生ですし
誰かの考えで私のハートも思考も動くんじゃなく
私が私のハートや思考の操縦者です。
だから
信じる
諦めない
可能性や希望を見出します。

そうしてから
相手にsss

感想にも書かれてあります。
基準は自分の感覚に従うハート
考え方の変化がありハート
ココロのセカイが変わり、自分を信じるとこんな言葉が出てきます。
そうなるだけで無理を自分に強いるコトがなくなります。
自分らしさってそんなコトだと私は思います。

誰かに言われてやるのでは、、、難しいし
「あのトキ、あの人がこう言ったから、、、」という理由にもできます。
自分が自分の言葉で知り、こうやる!と決めるプロセスの方が
結果も変わってくると感じます。


日常の中で、肩に力を入れ過ぎていませんか?
頑張りすぎていませんか?
安心できる場所はありますか?
認められないとダメだと思っていませんか?
誰かの言葉を全て聞き入れて、自分を明け渡していませんか?

人を愛すなら、まず自分から。
自分を愛していなくて、人を愛せますか?
自分が満たされてなくて、人を満たせますか?
大切な人を大切にするために、自分から素直に、ねはぁと

それぞれが、自分を癒す力を持っている。
私はそう信じてセッションをしています。
りんご









♦Information♦︎
【わたしの中の愛の価値観を知る】WS
東京 12月16日(土)11時 〜 13時
広島 1月13日(土)11時 〜 13時

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