自分に正直に生きる【ハートスタイルコーチング】のご案内です

自分に正直に生きる
【ハートスタイルコーチングのご案内です。

 

 

♦︎自分の中の光を知る

近すぎて見えなかったことが
遠ざかるとき
はじめて自分にある光がよく見える。

むかしのこと、
その時は気づけなかったことが 今になってわかることがある。

感情から離れて・・・
違う視点から自分を見つめて・・・
俯瞰して見て・・・
自分と対話をして・・・
はじめて感じる自分と自分の人生

ぽっかりと空いていたこと、
ハートの奥においやっていたこと、
見たくなかった恐れを味わうことは
ひとりでは難しいかもしれない。

わたしが言えることは
これまでの人生の体験は、必ずあなたに光を与えてくれるということ。

等身大の自分を自覚し、光を見つめ、自分に正直に生きませんか?
人生をクリエイトできるのは、『今』からです。

わたしが知っているのは、
体験は自分の生きる中心軸になり、
あなたが自覚すれば可能性は伸びていくということです。

人は、
自分を信じる強さ自分は間違っているんじゃないかという不安の中で生きる。
そのハートの揺れ幅が大きければ大きいほどブレる。

それでいい。
ブレない人間なんていない。
ブレながらも、
自分らしいバランスが取れる場所を探すことを諦めないこと。

光はそこにあるということ。

罪悪感や劣等感、孤独感を必要以上に自分に与え、
自分から離れようとする自分の弱さをも、ゆるすこと

ゆるすことは
罪悪感や劣等感、孤独感を和らげ、自分を信頼する位置に立つことができるから。

忘れずにいたいことは、
あなたは あなたであること。

あなたから離れないこと。

あなたは
あなた以外の誰でもないのだから。

わたしたちは、日々様々な役割を持ちながら過ごす。
どう見られるのか、どう感じられるのかは、
相手が思うことであって、相手に委ねるしかない。

見られ方、感じられ方は人によってもまた違う。

だから、いろいろな価値観、外のセカイや知らないセカイ、
不安とも繋がり続けなくてはならない。

そして世の中には
幸せになる方法、成功する方法、夢を叶える方法、引き寄せの法則、生き方など
いろいろな素晴らしい情報も考え方も溢れている。

どんな時も、
どんな場所でも、
どんなことが聞こえてこようとも、

今の自分がブレブレだろうとも、

自分の人生を歩み、
自分の人生を創るのは、
自分しかいないのだから

自分から離れようとせず、
ハートとカラダの声に正直に生きることが大切。

それが
自分軸を育てること。

大切なことはシンプル。
たくさんのことを持ちすぎなくても、いいね。

自分の声に正直に生きることを
日々の暮らしの中で実践するには、

今までやらずにきたこと、今までの思考を解いていくことも
とても大切になります。

ハートスタイルコーチングでは、
お話をじっくりと伺い、しつもんをしながら
必要なメッセージや言葉を伝えさせていただきます。

なぜ、セッションをやっているのか?

わたしは
カウンセラーやコーチがいなくても、
身近な人とで、癒しあい、分かち合うことができる。

と思っています。

真剣に、
自分にも相手にも向き合い続ける人が増えたらいいな
と思ってきました。

自分の正直な声を大切にできるようになると
相手の正直な声をも大切に想える♡

どうしたらそうできるの?と聞かれることも増えたので
わたしから
「あなたと真剣に向きあい続ける」を始めました。

癒しあい、分かち合う関係を深めることで
世の中は何倍も素晴らしく、人生は味わい深くなります。

自分に正直に生きるとは?

「こうなりたい」「こうしたい」という正直な声を
「こうしなきゃならない」「そんなことができるはずない」「迷惑がかかるかも」
と考えるところから
自分に正直に生きることは難しくなります。

なぜなら
正直な声ではなく、頭で考える声に忠実になっているから。

正直な声で生きようとしても許されないように感じることもあります。
それこそが、自分に正直に生きることを試されているときです。

それは
自分に正直に生きるとはどういうことなのかということを
体験するご縁やチャンスなのです。

自分の正直な声を大切に、
寄りそい続け、信頼することを深めていくことを
ハートスタイルコーチングでは体験もしていただきます。

・自分のペースで自分と対話する(相手とも)
自分のいちばんの味方になる
・モヤモヤを逃さない(モヤモヤがあることを知っておく)
・自分の習慣、パターンを知る
・ハートの声の聴き方、感じ方を知る
・他人を自分の中心に置いたとしても、しなやかさを身につける
・自分軸(中心軸)を創る

こんな方にオススメです


・自分に正直に生きたい
・自分で選択したい
・本当の想いを伝え合いたい
・分かち合いたい
・周りの意見や環境、目標に縛られず、振り回されずにいたい
・今ここ、を謳歌したい
・自分軸を知りたい
・内側から輝きたい
・ご縁やチャンスを生かしていきたい
・人生を豊かにしたい
・今、なんとなく悩んでいること、進まないことがある
・新たな視点を取り入れて、変化を起こしたい

最後は、自分の正直な声をカードに記します。
ご自身の声をカタチにして、自ら体現するために。

これはあなたの魂があなたに贈るオリジナルメッセージです。

どんな素晴らしい時間が紡がれ、どんな気づきや変化が生まれるのか、
わたし自身も楽しみしています。

お申し込みはこちらから

自分に正直に生きる【ハートスタイルコーチング】
♦︎1回 120分:20,000円
♦︎6回コース 120分:100,000円
♦︎場所:ホテルロビーラウンジ・カフェ
(ご参加の方に直接お知らせいたします)

 は必須項目です。

 自分に正直に生きる【ハートスタイルコーチング】
    (例)日本
 名   (例)太郎
 フリガナ 
 電話番号   (例)03-123-0000
 メールアドレス   (例)nihon@example.co.jp
 都道府県
 ★お申し込み内容をお選びください  コーチング1回コーチング6回コース
 ★希望日を第三希望まで教えて下さい 
 ★希望時間  10:00~12:0013:00~15:0016:00~18:0019:00~21:00
 ウェブサイトURL  (例)http://www.yamada.co.jp
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自分に正直に生きる【ハートスタイルコーチング】
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ABOUTこの記事をかいた人

Love Moderator(恋愛心理カウンセラー) 人生に『恋』し、自分を『愛』でる。 自ら輝き、周りもキラキラ溢れるセカイに。 生き方、喜び、美しさ、感性、センスを引き出し、 正直に生きるためのセッション、ワークショップ、講座を実施しています。