ゲームからの本当の脱出

ふたり以上の人間の間におこるコミュニケーションの癖
心理学的にゲームといいます。

●繰り返される
●後味が悪い
●本人同士は気づかない
●非生産的
●仕掛ける側、仕掛けられる側がいる
●おかしなルールと隠された目的がある

何故、こんなゲームをしてしまうのかというと
承認要求をしたいから相手に投げかけるのですポイント。
そもそも承認要求をして認めてもらえないとダメだと思っている時点で
マイナスからのスタートになってしまっているのですね、、、ん~

ゲーム
にはこんなパターンがあります驚き
チェック従わない事で相手に無力感を与える
 相手の言葉、意見や提案を一度受け入れて
 その後にでも、、、と否定してどうどうめぐりになる。
 「はい。でも。。。」

チェック自分の優位をアピール(上下関係によく表れます)
 相手のミスや弱みにつけ込んであげ足を取り集中攻撃をする事で
 自分が利益をこうむろうとする。
 「さぁ、つかまえたぞ」

チェック自分への禁止令を出す(恋愛に表れます)
 自分から誘惑しておいて(同意しておいて)、後から利用された、セクハラされた等と
 相手を窮地におとしいれる。
 同じパターンで何度も別れる人
 「好きになってはいけない」・「男性(女性)は敵だ」

チェック同情・愛情確認
 自分の存在を低く見たり、無視したりするあらゆる言動で責任逃れをする。
 「どうせ私は~ですので、~できません」

チェックトラブルメーカー
 相手からわざと嫌われるように自分をし向け
 結果として拒絶や罰を引き出し、何でいつも自分だけ?と思ってしまう。
 「仲良くしてはいけない」・「成功してはいけない」

チェック自分が寂しいから優位をアピールする世話好き
 「あなたのために」とあれこれ世話をやき後で功名に恩返しを迫る。

あくまでもパターンなので、全てがこれにあてはまるとは言い切れません。参考までに。

ゲームから脱出はできます。

これは自分の意思、選択で、です。
りんご気づく
りんご切る
りんご予防する

ゲームをしてしまう人の場合、等身大の現在の自分を見ていない事が多いです。
価値観やセカイ観がベースになり、重大な局面になると
あるパターン、スパイラルがあらわれてくる
んですね。
価値観やセカイ観は人生のベースが作られる時期
つまり親との関係でできる事も多いです。
それが多ければ多い程、苦しみもまた大きいですよね。

だけどもそれは無力だった子どもの時期だからできた「傷」でもあるのです。
リスト今の等身大の自分がその「傷」に本当にダメにさせられるのか?
リスト過去の「傷」により、自分で自分を嫌いになってしまってないか?
リスト今でもその「傷」を持って生きるのか?
リスト「傷」を基(ベース)に行動していないか?
リスト慣れ親しんだ「傷」で安定するパターンから抜け出すのが恐いのではないか?
自分に問い続けてみてもいいと思います。
マイナスの自分から、等身大の自分で。
頭ではなく、感じてみて。

ひとりで向き合うのはつらいです。
そんな時は会いにきて下さいね。

りんご

—–







♦Information♦︎
♦心底ハッピーを勇気をもって選ぶ【ラブライフコーチング】
♦新月開催・8月22日(火)10時〜13時【わたしの中の愛の価値観を知る】WS

中島雅美(りんごろ)自己紹介
♥無料ニュースレター 【LIVE LOVE LAUGH】
♥無料メール講座 自然に愛される大切な7つのエッセンス

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUTこの記事をかいた人

Love Moderator(恋愛心理カウンセラー) 自分を生きる女性のサポート、ライフワークバランス講座、恋愛コーチングを通し、生き方、喜び、美しさ、感性、センスを引き出しています。 自らも輝き、周りもキラキラ溢れるセカイに♡を目指して活動しています。