CATEGORY 自分と対話【魔法の質問】

男の人は子どもと同じ?

男の人は子どもと同じですよね? と聞かれた、昨日のコーチング。 わたしは そんな風には思わないんだよね・・・ 個々をみていくとき、 わたしは タイプ分けや、スペック、例えを あまり参考にはしていない。 繋がることを何より…

愛はうだうだしない。

ときめきって 自然に湧くもの。 とめられるものではない。 けれど ときめきをパートナー以外に感じていることを 表現するなら、 相手に受けとめてほしいと思うなら、 そこに伴うリスクにも目を向けて 傷む人がいることも知った上…

新発見をした時のように すんなり受けとめて

いい意味で甘えあうということが 正直になる、ということだとも思う。 なんていうと 甘えるのも頼るのも苦手だとか。。。 そうした頭を使いながの対話で 話を逸らしていくのではなく。 ただそういうことなのか、と 新発見をした時…

真剣な愛に生きている人たち

真剣な愛に生きている人たちから 距離感うんぬんの話を聞いたことがない。 踏み込み合うことは当たり前で 既にともに生きることを決断しているから、 傷つけられるという懸念もない。 正しい、や 正解 のない問いに 向き合い続け…

相手に好きな人ができたらどうしますか?

相手に好きな人ができたらどうしますか? 先日のコーチングで 『カード、最初に引いてもいいですか?』 と言われて、引かれた1枚。 カードは必須じゃないのだけど みなさん引かれていく。。。ようになった(╹◡╹)♡ でね、これ…

時を待つ

昨日のコーチングは 『正直になれない』がテーマだった。 この裏テーマって 【待つ】じゃないかと思う。 待つことは 相手に委ねることであり、信頼していること。 どう転んだって うまくいくことを知っている、 という状態は 自…

コントロールと嫉妬

今朝は 毎月ハートスタイルコーチングを受ける方から始まった。 コントロールと嫉妬がテーマ。 コントロールされることがイヤ。 と言いながら 嫉妬してしまう、とも話してた。 されていること と していること が 同じ(細かく…

相手に言えないこと

今日もセッションからのスタート♡ いやぁ、恋愛に年齢は関係ないね! 彼のことを話すときの まー、かわゆい顔ったら☻♡☻ 好き は 本能。 顔はゆるゆる(///▽///) なんだけど、 頭でいろいろいろいろいろいろいろいろ…

自分に正直に生きたい方に。

午前中のセッション終了♡ 今日はドロドロ恋愛の相談。 (本人の了解を得てます) こんな風になりたくないのに、 いつもドロドロしちゃうんです。。。 と話していたが、 ドロドロになりたいんだよねー 素直になりたいのに やなこ…

スルースキル

わたしは幼い頃から 母と姉が側にいて 友達にも恵まれて 今は 仲間にも子どもたちにも恵まれていると思っている。 けどもこれまでに 仲間外れにされたことも、 かなりキツイヤンキーちゃんに殴られて、蹴られたことも、 (田舎だ…

ひとつだけ。

ひとつのことでいい。 そこに今日は意識を向ける。 それが瞑想になります。 昨日、ハートにとまった言葉♡ わたしの意識は最近カラダに向かっていて ヨガの時など いろんな部分に触れて 自分を守ってきてくれた 両親に頂いたカラ…

誰と ともに

やりたいことを素直に話す人 自分の夢を聞いてくれる人 ありのままを受けとめる人 その時間は 心地いい。 もっと自分にできることはないかな? どんなことが与えられるだろう? という新たな視点を持てる。 したいことや自信を奪…

夢中

夢中。 やりたいことって なんだろう。 こうなったら いいだろうなー。 ではなく そのことがハートの軸になっちゃってて やりたくてやりたくて しかたないこと。 気づいたらカラダが動いていること。 そんな夢中が あるだろう…

絆を深める

楽しい体験を ともにすることは、笑顔になる。 そのうえで ともに 乗り越える体験。 この絆が チームじゃないかとわたしは思っている。 未来がまだ見えないとき 自分に何ができるのかを考え 知恵を絞り、アイデアを出し、 それ…

奥と裏のエネルギー

部屋の中がキレイすぎると、少し緊張する。 その家のニオイってあって、それを感じることも好き。 オトナになるということは キレイを見せることが、あえてできるということ。 キレイを見せることを表現と言うならば その裏には、奥…

伝わるのは

恋愛の悩み、 仕事の悩み、 聞いていて同じだなと思うことがある。 それは 選ばれたい、 認められたい。 その気持ちが強ければ強いほど 選ばれにくく 認められにくい。 選ばれたい、 認められたい、 は 自分のためだけに求め…

考えたうえで 「今はしない」を、選ぶこと。

「手放す」 ことが難しい、と言ってた。 手放すとは やめたり、あきらめたりすることではないと わたしは思っている。 またここに戻ってくるかもしれない、 けども 今までの自分では もう、ない。 という感覚。 考えないのでも…

今までからの卒業

卒業は やってくる。 次男坊の高校受験は 今日終わり。 だけど 卒業は 終わりじゃなく 始まり。 新しく始まることは 幅を、 枠を、 広げてくれる。 次は どんな卒業をしますか? 今日はアイスで乾杯! 次男坊の好きなHä…

伝えたいことが たくさんある。

伝えたいことが たくさんある。 もっと聴いて、もっと、もっと。 そんなとき、 伝えている言葉を 自分の耳でも聴いてみる。 本当に伝えたいことは その奥にあるから。 伝えたい言葉は 伝えたいことではない。 聴いてもらいたい…

しあわせになる、と知ってますか?

次男坊、明日は本命の高校の合否発表。 ドキドキがわたしまで伝わってくる♡ でもね、 「寒くて冷えるーーー」なんて言うと 温かくて甘いカフェオレをいれてくれたりするの。 優しい。   わたしは 次男坊が しあわせ…

無邪気

探し回ってやっと見つけたシルバーのスリッポン。 これまでのわたしなら選ぶことはなかったもの。 新しいセカイに踏み出すとき、 これまでを一度破壊して その奥に奥に潜む ハートの原型の光まで辿り着いてはじめる。 そこに行くま…

わたしのボーダー

「可哀想」 「できるかな」 そんな言葉を聞くと わたしは「そうかな?」と空を見てしまう。   可哀想な人なんて 本当はいないとわたしは思うんだな。 誰の上にも空はある。 ボーダー(境界線)を引くってだいじ。 そ…

温かで丁寧な場

2017.2.4 立春。 あけまして、のカード♡を引いたら universe すべては循環。   ここのところ 昔のご縁が返ってきて 温かでジンワリが沁みわたる なんとも言えない優しさを 与えられてる。 &nb…