CATEGORY 自分を生きる

愛のために調和を失うこと

正直じゃない・・・ 素直じゃない・・・ 本音じゃない・・・ どこか 人が気にすること、 喜びそうなこと、 反応すること、 ぐうの音も出ないこと、 を 引っ張り出して 土俵に乗せるテクニックを駆使し続けることに 本当は何を…

本気で生きたら、本気の人と出逢う。

今日の盛り弁(╹◡╹)♡と言って 毎日Instagramに投稿している。 食べることは 生きること だと わたしは思っている。 『なぜ、そんなに元気なのか?』 これも最近よく聞かれるのだけど 好きなものを 好きなときに♡…

離れる力

幼い頃から家族には『まさ』『まちゃ』『まさみ』呼ばれていた。 あだ名も長い間、名前の『まさみ』だった。 だから、今のニックネームの『りんごろ』は 『まさみ』よりは馴染んではいないが、 名前と同じく好き。 慣れないのが、「…

ハートの扉開けてる?本当に?

さてさて、始まりました。 弁当生活。 早起きを楽しもう!と弁当作りを楽しむ方法を考えてたら 食べ物の夢ばっか見るw りんごろカフェ部と言いつつ、いろんなモノを食べに行くのは 『美味しいものをいただきたい』という思いもある…

運命の人

「好きな人と24時間365日一緒にいられる?」 そう友に聞かれた。 昔のわたしならNO。 ひとり時間が必要だったし、 ひとりで黙々、淡々と積み重ねる時間が好きだったから。 それから 人とずっと一緒にいるということをしたこ…

事実の奥にある『真実』

一昨日、三輪山に登った。 約5年ぶり。 大神神社に行ったのは、お正月以来だから3ヶ月ぶり。 ご神火を持ちながら7キロ走り、18社を参るという ありえないことが起きた新年から3ヶ月が経ったということだね。 思い返せば ここ…

自分を大切にする約束

自分を大切にする、自分を愛でるということは 自分の欲求のままを叶えること、という感覚ではなく わたしは 自分が受け入れられること、受け入れられないことの境界線を自分で知り、 そこに正直に行動し、愛をもって相手に伝えること…

自分の道標の見つけ方

ヨガにハマっている。 自分を整える時間になるからなんだけども それだけではなくーーーーー 無意識のうちに 自分はどこに力が入っているのかがわかり そこから 思考癖なんかも感じ取ることができる。 2年前くらいは肩に力が入り…

決断や覚悟を。

1月からセッションが増えました。 そして最近のセッションで感じたことがあります。 それは それぞれの方が「課題」や「問題」を抱えて来てはいない ということ。 どちらかというと 近況を伝えている、雑談をしているといった感じ…

誰かを通して、新たな風が舞い込む。

  今日も真剣に生きてます、りんごろ。 ヨガが休みな金曜日(ジムが休みなの)なんだけど、予定がつまってあって。 昨晩は久しぶりに時間が空いたから 近所のワインバーに寄ってみました@ひとり飲み。 ひとり飲みのはず…

陰で言う悪口を陰口。 本人に言えるのは、意見

陰で言う悪口を陰口。 本人に言えるのは、意見だとわたしは思っている。 先日、わたしの陰口であろうことが耳に入った。 親しいとわたしが思っている人が言っていたという。 でもわたしは 意見以外は受け入れていない。 大切なこと…

正直に、その時に、伝える。

母が亡くなってもう10年になる。 毎年2回、福岡に帰ったとき か 母が大阪に来たとき そんなときしか 「ありがとう」を伝えてなかった。 そして亡くなったときに いちばん後悔したことが もっと「ありがとう」を伝えておけばよ…

「やりたい」「したい」の探求

自分には何ができるのだろう? 何かしたいけれど、何をしていいのかわからない。 これらの言葉に「うーん、それはどこからくるのだろう」と感じた。 できるかどうかわからなくても 認められなくても 失敗したとしても 「やりたい」…

ハートの奥に追いやっていた光。

今日はわたしのための備忘録。 日々、ヨガを楽しんでいる。 まだまだカラダは硬いのだけど、呼吸とともにカラダを感じることが 自分との深い時間のようで心地良い。 ホットヨガなのでね、汗もダラダラなの。 汗をかくことがまた自分…

オンナは感度を落としてはダメ。

セッションのときに大切にしていることがある。 それは その人自身のもつ本来のエネルギーにあうことをしているかどうか。 一言で簡単に言うとそんな感じ。 だから誰から見ても 頑張っていて、 努力していて、 たとえ教えに忠実で…

言動は 自分の顔になって返ってくる。

強がると後悔する。 ってわたしの鉄則。 「じゃーもういいわ!」なんて言って カッコつけてさらっと流したつもりでいても、 実は全然カッコよくもなんでもなくて 内心なきなきーーー( TДT) って 若い頃、恋愛でやった。 若…

優しさを見せつけ合う

人々が時間に追われながら行き交う中 温かくなった体温と、少し冷たい風を感じながら いつものようにヘッドフォンをつけ 音楽に頭を委ねていた、昨日のヨガの帰り道、 ミスチルのSignという曲のフレーズが残った。 たまに無頓着…

自分の羽で飛ぶセカイには

昨日、厳しいことをあえて言った。 信じることができないと言い続けていたから。 信じるとは 自分の中だけのことだから 信じるって決めたら それ以外はない。 決断とはそういうこと。 決めて、それ以外を断つ。 肚の底から決めて…

存在価値を感じるには?

日々の相談は『恋愛』から入ってくることが多いわたしですが 紐解いていくと ・今後の働き方、自分のあり方を見つめたい ・自分が何を必要としているか分からなくなってしまった ・他の人の活躍をみて焦ってしまう、自分の存在価値を…

美しさは内側から。

ハートのピュアさと美しさは比例すると思う。 と、以前ブログで記した。 年齢を重ねて思うのは オンナの美しさはハートから。 内側から、ね。 内側に隙間風が吹いていると、 オトナのオンナは『顔に出るな』と思うのだよね・笑 目…

美しさは伝染する

母を亡くした時、女性の納棺師さんが母を美しく再生してくれた。 その前に 母の姿を見た瞬間、その納棺師さんは涙を拭った。 何人もの方を見てきて 「こんなにキレイに幕を閉じた方を見たのは久しぶりだったので」 とポツリと言って…