live a life of luxury 〜わたしにとってのluxury〜

わたしは触れることが好き。

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子どもの頃、帰り道で雨に降られると
心の中でとても喜んだ。

濡れて帰ると、母がタオルを持ってきて
ガシガシ拭きながらたくさん抱きしめてくれたから。

寒い夜もそう。
体温の高いわたしを、母は湯たんぽ代わりと言って
抱きしめて寝てくれた。

触れること、触れられることは
ジンワリとハートが温まる。

将来はスキンシップの多い外国の人と結婚しようと
子どもの頃、マジで考えたこともあった。

わたしは 子ども達にも触れまくる。
赤ちゃんのときは、ずっと抱っこしてたんじゃないかってほど
離れられなかった!

温かくて温かくて
ハートが癒やされて♡

これはもう
わたしの本能だろうね・笑

娘っこからは
「ママはスキンシップが多い!」と若干クレームが出るほどなんだけど^^;

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そして、ある時ふと思った。
触れる効果をこれだけわたしは感じているけれど
わたしは『わたし』に触れているだろうか?と。

カラダをケアしてもらったり、
髪をキレイにしてもらったり、
顔のコリをマッサージしてもらったり、、、

プロの手を借りることはあるけれど
自分へ 愛をもって触れることは少ないんじゃないかと。

毎日のスキンケアで顔に触れはする。
けども、当たり前の時間になってしまっていて
自分へ 愛をもって触れることは少ないんじゃないかと。

そこに気づいてから
自分に 愛をもって触れる時間を あえてとるようにしてみた。

わたしの場合、バスタイムが多い。
あとは寝る前と起きてすぐのお布団にいるとき。

カラダに
「今日も一日ありがとう」と
「今日も一日よろしくね!」と心の中で伝えながら触れる。

今まで人にしてきたように
自分にも同じようにする。

優しくしてもらえたら喜びを感じることと同じで
自分でやっても十分に優しさを受けとることになる。

そしてこの積み重ねが
ハートを満たすことになり、
満たされるから人にも同じように優しくでき、
相手の優しさをこれまで以上に感じることも
受けとることもできるようになった。

自分でやってみないと
本当は何を与えられているのかを意識できず
そのままを心から感じることが難しく、

自分の求めたものしか「優しさ」や「愛」として認識できず、
受けとれないということが起きやすいのではないかとも
思うようになった。

甘えられない、頼れない女性が多いのも
受けとる準備ができていないのだろうと経験から感じるようにもなった。

そしてわたしの探究心はここから更に深まる!!!

 

自分に触れるということは自分を愛でること。

この時間を更に豊かにするためのアイテムを探し始めた。
オイル、スクラブ、クリーム、ソープ、バスボム、美容液、、、
試しに試す日々が続く。

そして辿り着いた、さいっこー!と思っている
愛すべき商品たちはこちら↓

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マウイからやってきた
手作りのCHOCOLATE SCRUBGOLD DUSTU’I OIL

CHOCOLATE SCRUBは全身に使え(頭皮にも耳にも鼻にもわたしは塗った)
チョコとコーヒーの甘い香りにも癒される。
そして、そのままお風呂に入ってリリースする。

気持ちや思考までリリースできるだけじゃなく
オーラ体までクリアリングしてくれ、潤いもシットリ感も半端ない。

最高の贅沢だと思っています。
わたしのスペシャルケアね♡

GOLD DUSTは金粉のような粉。
少しの量とぬるま湯(はちみつもいいよ)を混ぜ
顔に置き、伸ばしていくとスクラブになっちゃいます!

これがまた肌をワントーン明るくしてくれるの。
そして、肌のいらない養分をさらっと引き出してくれる。
洗い流した肌の質感が変わることを実感できます。

最後にU’I OIL。
こちらは細胞レベルまで届いて、自らの潤いを活性化してくれます。
栄養が入るという感覚よりは、
与えられながらも、自らのもつ肌の働きを同時に活性化してくれる感覚。

これまで出逢った商品の中で
いちばん肌が喜ぶことを感じました(*´艸`*)

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わたしにとってのluxuryとは

美味しいものを食べること、
いろんなところに行くこと、
素敵な人たちに出逢えること、

もあるけれど

非日常ではなく
特別な時間でもなく

毎日の日常にハートがジンワリすること
積み重なること。

これが最強なluxuryだと思っているし、
そんな気持ちを分かち合えたら嬉しい。

マウイからやってきたzenzivaちゃん達♡

12月にイベントで紹介させていただきたいと思っています!
もぉー!マジで、早く使ってみてほしいーーー

オーラ体までクリアリングできるこの感覚を
ともに分かち合いたいよぉぉぉ

と思いつつ
今夜もスペシャルケアで自分を愛でようと思っています。

パートナーと使い合うのもいいかもしんなーい♡
(あー夢は膨らむ(*´艸`*))

触れること、触れられることは
ジンワリとハートが温まるからね。







♦Information♦︎
♦人生を好きにデザインする【ラブライフコーチング】
【わたしの中の愛の価値観を知る】WS
東京 9月17日(日)13時〜16時
千葉 19日(火)10時半〜13時半
大阪 20日(水)10時〜13時

♥中島雅美(りんごろ)自己紹介
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ABOUTこの記事をかいた人

Love Moderator(恋愛心理カウンセラー) 自分を生きる女性のサポート、ライフワークバランス講座、恋愛コーチングを通し、生き方、喜び、美しさ、感性、センスを引き出しています。 大切にしていることは自分に正直に♡好きなことはシンプル。