中島 雅美

女性の生き方、自分を生きる喜び、美しさ、感性、センスを引き出し、心の扉を開いていく「ハートスタイリスト」としてセッション、ワークショップ、講座を実施。 自分らしさを表現するブログ活用、パートナーシップ・関係性を築く想いの伝え方を全国各地で開催。 お互いで癒しあい、分かち合う関係を深めることで 世の中は何倍も素晴らしく、人生は味わい深くなるという思いから「自分を生きる女性」のための感性を磨いている。

自分にオーダー

もうすぐ、今のマンションに引っ越して丸3年。 いろんなことを手放したなぁと思う。 そしてあの頃の自分に伝えたい。 選択は間違ってなかったよ♡って。 前の家はリビングに陽が入ってこなくて それがわたしにはストレスだった。 …

サッカーがしたくて

次男坊。 サッカーがしたくて、したくて 自分で探してきて、受けた高校。 合格し、今日は制服の採寸でした。 その後、 河川敷でサッカーをしていた先輩たちを見て 嬉しそうにしていた。 十代の記憶は 鮮明すぎるほど残る。 4月…

伝わるのは

恋愛の悩み、 仕事の悩み、 聞いていて同じだなと思うことがある。 それは 選ばれたい、 認められたい。 その気持ちが強ければ強いほど 選ばれにくく 認められにくい。 選ばれたい、 認められたい、 は 自分のためだけに求め…

どうしたら愛を届けられるかな?

iPhoneケースが破れちゃった。 こーゆーの、わたしてきにダメ。 ということで 右のケースに買い替え。(分厚い気がしないでもないが^^;) 昨日は次男坊とケンカ。 わたしが、用事をしながらだったから 聞かれたことに対し…

考えたうえで 「今はしない」を、選ぶこと。

「手放す」 ことが難しい、と言ってた。 手放すとは やめたり、あきらめたりすることではないと わたしは思っている。 またここに戻ってくるかもしれない、 けども 今までの自分では もう、ない。 という感覚。 考えないのでも…

「やりたい」「したい」の探求

自分には何ができるのだろう? 何かしたいけれど、何をしていいのかわからない。 これらの言葉に「うーん、それはどこからくるのだろう」と感じた。 できるかどうかわからなくても 認められなくても 失敗したとしても 「やりたい」…

今までからの卒業

卒業は やってくる。 次男坊の高校受験は 今日終わり。 だけど 卒業は 終わりじゃなく 始まり。 新しく始まることは 幅を、 枠を、 広げてくれる。 次は どんな卒業をしますか? 今日はアイスで乾杯! 次男坊の好きなHä…

伝えたいことが たくさんある。

伝えたいことが たくさんある。 もっと聴いて、もっと、もっと。 そんなとき、 伝えている言葉を 自分の耳でも聴いてみる。 本当に伝えたいことは その奥にあるから。 伝えたい言葉は 伝えたいことではなく 聴いてもらいたいと…

しあわせになる、と知ってますか?

次男坊、明日は本命の高校の合否発表。 ドキドキがわたしまで伝わってくる♡ でもね、 「寒くて冷えるーーー」なんて言うと 温かくて甘いカフェオレをいれてくれたりするの。 優しい。   わたしは 次男坊が しあわせ…

ともに在ることを、その瞬間を、感じることを 大切に

昨日はこちらのWSでした。 ↓ ↓   わたしは自分の講座やWSのとき、 写真をほとんど撮らない。 ランチ会も撮っていない。。。な。 あれば分かりやすくて、いいのだろうと思うこともあるのだけど。。。 写真を重視…

想定外は自分へのチャンス。

言えないことを 他愛もない会話の中で ふと言ってくれる人がいる。 言われたくないこと、 今は聞きたくないこと、に 耳を傾けるのは少しの緊張を感じるけども 言えることばかりに囲まれて生きても 想定内でしかないから 自分に成…

無邪気

探し回ってやっと見つけたシルバーのスリッポン。 これまでのわたしなら選ぶことはなかったもの。 新しいセカイに踏み出すとき、 これまでを一度破壊して その奥に奥に潜む ハートの原型の光まで辿り着いてはじめる。 そこに行くま…

ハートの奥に追いやっていた光。

今日はわたしのための備忘録。 日々、ヨガを楽しんでいる。 まだまだカラダは硬いのだけど、呼吸とともにカラダを感じることが 自分との深い時間のようで心地良い。 ホットヨガなのでね、汗もダラダラなの。 汗をかくことがまた自分…

今日は真っ赤な口紅に決めた!と同じ感覚の『決断』

友と会って5時間も話していた。 女子トークは終わらせようとしなければ、終わらないのであーる。 そう。終わらせようとしなければ、終わらない。 終わらせることを決めるんだよね。   話している間に、ふと出てきた「怒…

オンナは感度を落としてはダメ。

セッションのときに大切にしていることがある。 それは その人自身のもつ本来のエネルギーにあうことをしているかどうか。 一言で簡単に言うとそんな感じ。 だから誰から見ても 頑張っていて、 努力していて、 たとえ教えに忠実で…

言動は 自分の顔になって返ってくる。

強がると後悔する。 ってわたしの鉄則。 「じゃーもういいわ!」なんて言って カッコつけてさらっと流したつもりでいても、 実は全然カッコよくもなんでもなくて 内心なきなきーーー( TДT) って 若い頃、恋愛でやった。 若…

わたしのボーダー

「可哀想」 「できるかな」 そんな言葉を聞くと わたしは「そうかな?」と空を見てしまう。   可哀想な人なんて 本当はいないとわたしは思うんだな。 誰の上にも空はある。 ボーダー(境界線)を引くってだいじ。 そ…

温かで丁寧な場

2017.2.4 立春。 あけまして、のカード♡を引いたら universe すべては循環。   ここのところ 昔のご縁が返ってきて 温かでジンワリが沁みわたる なんとも言えない優しさを 与えられてる。 &nb…

本音でしか届かない場所

目と目 ハートとハート で 対話をしていたら 本音以外は出てこない。 本当に聞きたいこと 伝えたいこと 確かめ合いたいことがあるなら 目とハートを 逸らさずに。 本音でしか 届かない場所が あるから。 相手の目を見てます…

普段のライフスタイルは、影響のあるオリジナルスタイル

ブログのことを わたしは自分のキャンバスと言っている。 誰でもライフスタイルを キャンバスに表現することができる。 そこに描いていく線や点や色や文字が あるときに わたしだけの彩りとなり 自分のライフスタイルや生き方の軸…

優しさを見せつけ合う

人々が時間に追われながら行き交う中 温かくなった体温と、少し冷たい風を感じながら いつものようにヘッドフォンをつけ 音楽に頭を委ねていた、昨日のヨガの帰り道、 ミスチルのSignという曲のフレーズが残った。 たまに無頓着…

長く愛され続ける【ブログ講座 】のご案内です。

『発信力』とは? 出逢いの接点を増やすこと。   長く愛され続ける【ブログ講座】のご案内です。   ♦︎ ブログで表現とは? 発信し続けることは 1.出逢いが増える 2.自分という存在、感性、センス、…

泳いでいた方向をくるんと変えて、違う方向に

2月に入っった。 わたしの誕生月でもあって 新年よりもスタートの気分になる。 今朝見上げた空には 小さな魚が集まって 大きな魚のカタチのようになっている雲があって 大空を スピードを出して泳いでいるように見えた。 (まる…

ハートの奥に導く言葉

言葉に出逢った。 わたしをハートの奥に導く言葉に。 そして気づくことがあった。   目に見えるものが 思うことと違っていたとしても 望むカタチにならないとしても そこにエネルギーを与え続けることは 必ずチカラが…