2017年4月11日

ひとつだけ。

ひとつのことでいい。 そこに今日は意識を向ける。 それが瞑想になります。 昨日、ハートにとまった言葉♡ わたしの意識は最近カラダに向かっていて ヨガの時など いろんな部分に触れて 自分を守ってきてくれた 両親に頂いたカラ…